産後ドゥーラって・・・？

広島市で産後ドゥーラとして活動しています、いとつき 根本智子です。

今日は「産後ドゥーラ」についてご紹介します。
ドゥーラって、まだまだ聞きなじみがない言葉かもしれません。

ドゥーラとは、ギリシャ語で『他の女性を支援する経験豊かな女性』という意味。
産前産後のお母さんに寄り添い、サポートを行う人のことです。

出産後のお母さんは、心身に大きなダメージを負った状態で、休みなく育児が始まります。
慣れない育児に戸惑うことも多く、またホルモンバランスの変化から、精神的にも不安定になりがちです。

産後ドゥーラは、お母さんの身体の回復と心の安定、新しい生活へのスムーズな導入を目的に、
一人ひとりのニーズに合わせたサポートを行います。

💡 サポート内容については、また改めて具体的にご紹介します。