産後は「助けて」って言ってみよう
2025年10月26日
広島市で産前産後のお母さんをサポートしている産後ドゥーラ いとつき の根本智子です。 今日は産後のお母さんに少しご提案を… お母さんの大変さって、外からは意外と分かりにくいものです。赤ちゃんが生まれて、「幸せそうだね」と […]
ミルクピッチャー理論について
2025年10月24日
広島市で産前産後のお母さんをサポートしている産後ドゥーラ いとつき の根本智子です。 今日はミルクピッチャー理論についてお話させてください。 ☕ ミルクピッチャー理論とは？ 「ミルクピッチャー理論」というお話をご存知でし […]
エモーショナルサポート
2025年10月17日
広島市で産前産後のお母さんをサポートしている産後ドゥーラ いとつき の根本智子です。 今日は、産後ドゥーラができるサポートの中の「エモーショナルサポート」 についてご紹介します。 🌿 エモーショナルサポートとは 「エモー […]
家事サポート・洗濯掃除
2025年10月14日
広島市で産前産後のお母さんをサポートする産後ドゥーラとして活動しています、いとつき 根本智子です。 産後はホルモンバランスが崩れがちなうえに、赤ちゃんとの生活も始まります。ちょっとしたお掃除やお洗濯も、赤ちゃんが泣いてい […]
産後ドゥーラができること
2025年10月8日
広島市で産前産後のお母さんをサポートする産後ドゥーラとして活動しています、いとつき 根本智子です。 産後ドゥーラは、ご自宅にお伺いして産前産後のお母さんをサポートします。サポートの内容は大きく分けて３つです。 家事サポー […]
産後ドゥーラって・・・？
2025年9月23日
広島市で産後ドゥーラとして活動しています、いとつき 根本智子です。 今日は「産後ドゥーラ」についてご紹介します。ドゥーラって、まだまだ聞きなじみがない言葉かもしれません。 ドゥーラとは、ギリシャ語で『他の女性を支援する経 […]